Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2017
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 56,49g | Prot: 142,88g | Glu: 118,08g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Куриное Филе. Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Куриное Филе, Картофель. Dîner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Селедка, Минтай. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Яблоко, Dziugas Сыр Твердый DZIUGAS Mild 40%. plus...
|
|
1441 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cxAlena
|