Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2017
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191,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 46,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4228 kcal
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Gras: 317,30g | Prot: 199,57g | Glu: 143,74g.
Petit Déjeuner: Tropical Trail Mix, Delhaize Blauwe Bessen, Campina Brabantse Platte Kaas. Déjeuner: Delhaize Kipsalade met Currysaus, Whole Wheat Bread (Commercial). Dîner: Carrefour Gebakken Aardappelen, Aldi Waldorf Appel Salade, Delhaize Ribbetjes. plus...
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5016 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Épicerie - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 6,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PenguinTom
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