Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2017
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190,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 45,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2446 kcal
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Gras: 94,55g | Prot: 103,20g | Glu: 296,78g.
Petit Déjeuner: Mani Berry & Nuts, Fruit Cocktail (Drained, Heavy Syrup, Canned), Milsani Fromage Frais Maigre. Déjeuner: Colruyt Everyday Kip Curry, Boni Coppa, Wheat Bran Bread. Dîner: Uncle Ben's Express Kantonese Rijst, Palazzo Bolognaise Saus. Snacks/Autre: Fanta Exotic. plus...
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4993 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de PenguinTom
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