Journal de monikaklatt77, 23 déc. 17

Wow , ich konnte es kaum glauben ! Ich freue mich sehr darüber ! Langsam aber sicher gehen die Kilos von dannen.
Euch danke ich , für die Unterstützung.
Und wünsche euch ein frohes Weihnachtsfest!!!
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2017:
1238 kcal Gras: 43,58g | Prot: 65,00g | Glu: 149,40g.   Petit Déjeuner: Obstsalat. Déjeuner: Kaufland Lauchzwiebel, Rinderhackfleisch, Zucchini, Gelbe Paprika, Palatina Bio Naturreis. plus...
2494 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, Randonnée - 35 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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