Journal de JaimieLBoles, 17 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2012
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Mal.

2338 kcal Gras: 128,81g | Prot: 124,20g | Glu: 170,60g.   Petit Déjeuner: cream cheese, mini bagel, Granulated Sugar, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: teriyaki chicken, rice. Snacks/Autre: Natural String Cheese Part Skim, Chicken Salad with Crackers. plus...
2462 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 35 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de JaimieLBoles


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