Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2017
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 69,69g | Prot: 66,43g | Glu: 127,46g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Déjeuner: Творожная Запеканка с Курагой и Изюмом, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Dîner: Творожная Запеканка с Курагой и Изюмом, Копченов Бекон Классический, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Autre: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Мандарины. plus...
|
|
1681 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emiliya_singizova
|