Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2017
|
80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3172 kcal
|
Gras: 88,43g | Prot: 206,25g | Glu: 378,95g.
Déjeuner: Pınar Ayran, Şehriyeli Pilav, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), M.Z. Ege Etsiz Çiğ Köfte, Uno Kepekli Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Pınar Ayran, Yumurta, Tereyağı. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Seçkin bey bu glisemik indeks konusunda ne düşünüyosunuz?
25 déc. 17 par le membre: fatdestroyer2017
|
Seçkin bey bu glisemik indeks konusunda ne düşünüyosunuz?
25 déc. 17 par le membre: fatdestroyer2017
|
gliserin indeks konusunda benim de daha çok bilgiye ihtiyacım var
reaktif hipoglisemi var bende
25 déc. 17 par le membre: Optimums
|
Çok derin bir araştırmam yok,sadece uzun vadede yüksek glisemik indekli beslenme yağlanmaya sebep oluyor deniyor,ben çok tatlı ve sekerli ürün sevmediğim için genelde düşük besleniyorum,bunun için bir cabam yok canım istedimi beyaz ekmek,sekerli birşey veya poğaça vs. yerim hissiyat olarak bir farklılık hissetmiyorum,düşüncem ise herseyin üstünde önemli olan ana şeyin psikoloji olduğudur.
25 déc. 17 par le membre: seckingungormez
|
Teşekkürler efenim, saygılar
25 déc. 17 par le membre: fatdestroyer2017
|
25 déc. 17 par le membre: seckingungormez
|
Seçkin tebrik ederim arkadaşım ama tatlı sevilmez mi biz hastasıyız mesela 😊😊😊
25 déc. 17 par le membre: pınareren
|
Ben acı çok severim ya,mangal severim,et severim,muhabbe severim : ) he tatlıda severimde ama sütlaç olcak : D
25 déc. 17 par le membre: seckingungormez
|
seçkin bey bu ekmek arası mevzusuna ne diyorsunuz? :)
25 déc. 17 par le membre: fatdestroyer2017
|
Ekmek arası güzeldir :D ben severim herkese tavsiye ederim.😂😂
26 déc. 17 par le membre: seckingungormez
|
Sanırım sizi bir yerlerden tanıyorum, daha önce karşılaşmış olabilirmiyiz?
26 déc. 17 par le membre: fatdestroyer2017
|
Sanırım sizi bir yerlerden tanıyorum, daha önce karşılaşmış olabilirmiyiz?
26 déc. 17 par le membre: fatdestroyer2017
|
26 déc. 17 par le membre: seckingungormez
|
26 déc. 17 par le membre: fatdestroyer2017
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de seckingungormez
|