Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2017
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 68,37g | Prot: 89,26g | Glu: 167,44g.
Petit Déjeuner: Свитлогорье Творог 9%, Изюм (без Косточек), Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Ополье Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 85%, Рис Вареный, Семга Жареная, Хлеб Черный. Dîner: Ополье Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку. Snacks/Autre: Груша. plus...
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2945 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Tapis de Course - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de swetikbig
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