Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2017
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 67,22g | Prot: 73,67g | Glu: 173,32g.
Petit Déjeuner: Вода с Лимоном, Чай, Помидоры, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Овсяноблин, Творожная Масса. Déjeuner: Кофе, Творожная Масса, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Вода с Лимоном. Dîner: Куриные Голени с Кожей, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макароны Отварные, Вода с Лимоном, Кофе. Snacks/Autre: Рафаэлло Конфета, Кекс, Кофе, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Данон Творожный с Клубникой и Земляникой . plus...
|
|
397 kcal
|
Exercice:
Ходьба весь день - 17 heures, Упражнения дома - 20 minutes, Cardio - 15 minutes, Apple Health - 6 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Кулагина Ирина
|