Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2017
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142,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,1 kg.
Reste à parcourir: 45,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 73,64g | Prot: 51,67g | Glu: 150,59g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Alesto Mix Orzechy, Sante Otręby Żytnie, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste. Déjeuner: Papryka Chili, Ser Parmezan (Tarty), Tao Tao Mleczko Kokosowe, Grzyby, Szalotki, Pieczarka Brunatna, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Dîner: Piernik, Sernik Wiedeński. Snacks/Autre: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Podravka Pomidory Krojone z Bazylią i Oregano, Czosnek, Bataty, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Szalotki, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Cukinia, Marchewki (Mrożone). plus...
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4148 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Épicerie - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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 Commentaires
26 déc. 17 par le membre: CLLPL
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jem jem, tylko też więcej się ruszam bo pogoda super.
26 déc. 17 par le membre: gaweł_po_40
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26 déc. 17 par le membre: fabregasowa
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26 déc. 17 par le membre: gawenzi
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Historique de poids de gaweł_po_40
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