Journal de viviurrutia, 26 déc. 17

Retomando!
76 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2017:
935 kcal Gras: 32,67g | Prot: 49,04g | Glu: 113,96g.   Petit Déjeuner: Huevo Revuelto, Té Verde, Clara de Huevo, Castaño Pan Pita Integral. Déjeuner: Queso Parmesano Rallado Seco, Quinoa (Cocida), Lentejas Cocidas. Dîner: Castaño Pan Pita Integral, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Huevo Cocido. Snacks/Autre: Durazno. plus...
638 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Plate-forme Vibrante - 30 minutes, Google Fit - 23 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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