Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2017
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 78,25g | Prot: 57,23g | Glu: 195,77g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Peanut Butter, Rye Bread. Déjeuner: Syrup, Butter, Krusteaz Belgian Waffle Mix, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Dîner: Rye Bread, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Newman's Own Balsamic Vinegar. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie, Maruchan Instant Lunch - Ramen Noodles with Vegetables, Milk Chocolate Candies. plus...
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1947 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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