Journal de MMDuff10, 18 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2012
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1921 kcal Gras: 91,21g | Prot: 59,87g | Glu: 74,56g.   Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Ranch Salad Dressing, Grilled Chicken Salad. Snacks/Autre: Margarita, Bud Light Platinum, Budweiser Light Lime Beer. plus...
2323 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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