Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
|
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 74,47g | Glu: 175,16g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Курагой и Изюмом. Déjeuner: Штурвал Фисташки Соленые, Гусиное Мясо, Гороховый Суп. Dîner: Фисташки, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Сервелат, Белый Хлеб, Оладьи на Кефире, Куриный Суп Лапша. Snacks/Autre: Мандарины, Магнит Банан, Пятерочка Банан, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. plus...
|
|
1651 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emiliya_singizova
|