Journal de C4Dado, 27 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2017:
2305 kcal Gras: 62,20g | Prot: 145,39g | Glu: 288,03g.   Petit Déjeuner: Golden Valley Composta di Mele, Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea. Déjeuner: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Milbona Fiocchi di Latte, Fiorentini Gallette di Mais, Myprotein Proteine Isolate. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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