Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
|
68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 24,01g | Prot: 76,69g | Glu: 120,89g.
Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Coca-Cola Coca-Cola Light, Pommes de Terre Frites, Calmar. Dîner: Kaki, Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne", Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Moussaka, Danone Actimel Fraise. plus...
|
|
2070 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mingming973
|