Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 62,48g | Prot: 52,30g | Glu: 262,92g.
Petit Déjeuner: Bananas, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Apples, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Morningstar Farms Veggie Dogs, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Struthers Mac and Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Nesquik Strawberry Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk. Snacks/Autre: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Chocolate Fudge, Peanut Butter Cookies, Bob's Mini Candy Canes, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds. plus...
|
|
2582 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 2 heures, Debout - 1 heure et 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|