Journal de MMDuff10, 27 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
65,0 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2017:
1125 kcal Gras: 45,50g | Prot: 32,81g | Glu: 58,96g.   Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Trader Joe's Chocolate Covered Cranberries, Cabernet Sauvignon Wine. Dîner: Little Caesars Crazy Bread, Great Value Organic Ground Flax Seed, Kraft Avocado Oil Mayo, Great Value Single American Cheese Slice, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Eggs. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2121 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 51 minutes, Elliptical - 45 minutes, Dormir - 10 heures et 23 minutes, Repos - 11 heures et 1 minute. plus...
Perdant 12,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.