Journal de dcario, 27 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2017:
2634 kcal Gras: 61,86g | Prot: 223,85g | Glu: 283,52g.   Petit Déjeuner: Big Lunch Gelatina Mosaico, Gamesa Barras de Coco, Lala Leche Deslactosada Light, Puesto Carracci Esq Insurgentes Quesadilla de Tinga de Pollo. Déjeuner: Lala Queso Oaxaca, Tortilla de Maíz, la Huerta Campesina con Arroz con Sazonador, Dolores Atún en Agua, Great Value Mezcla Juliana, Big Lunch Gelatina Mosaico. Dîner: Heinz Catsup, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Kraft Singles Menos Grasa, Ochoa Tortilla de Maíz, Carnes Gusi Bistec Taquero. Snacks/Autre: Quaker Galletas Quaker Con Chocolate, Better Body Foods Pb Fit Peanut Butter Powder, MuscleMax Isomax Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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