Journal de Franciscoinguanzo, 27 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
86 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2017:
1133 kcal Gras: 64,23g | Prot: 51,63g | Glu: 89,71g.   Petit Déjeuner: Crema de Leche, Arroz a la Mexicana, Caldo de Res, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. plus...
2817 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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