Journal de grannie57 , 27 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2017
97,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2017:
1269 kcal Gras: 49,61g | Prot: 58,47g | Glu: 151,68g.   Petit Déjeuner: Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Déjeuner: White Rice (Long-Grain, Cooked), Wal-Mart Chuck Tender Roast. Dîner: Smoked or Cured Ham, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Pawley's Island Palmetto Cheese, Nature's Own Butter Top Enriched Bread. Snacks/Autre: Navels Oranges, Navels Oranges. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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