Journal de Bob2012, 28 déc. 17

po swietach nie chce się nawet biegać, pogoda pochmurna , deszcz i brak słońca.

81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg. Reste à parcourir: 4,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2017:

190 kcal

Gras: 10,27g | Prot: 12,84g | Glu: 10,47g. Petit Déjeuner: Jajko na Twardo, Jajko, Kawa z Cukrem. plus...

1978 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,8 kg par Semaine


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Historique de poids de Bob2012