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FloridaAngel
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28 déc. 17
Journal de FloridaAngel, 28 déc. 17
Profil de FloridaAngel
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,1 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 décembre 2017:
1253 kcal
Gras: 90,99g | Prot: 89,34g | Glu: 22,10g.
Petit Déjeuner:
Vital Farms Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half).
Déjeuner:
Garden of Life Organic Plant-Based Protein Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
Dîner:
Great Low Carb Bread Company Plain Bread, Hebrew National Beef Breakfast Sausage.
Snacks/Autre:
Farm Fresh Grade AA Large Eggs.
plus...
1971 kcal
Exercice:
Ménage - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
wtt happend to you,,,,u been my inspiration
28 déc. 17 par le membre:
paramvirsingh
awww...fell off the wagon. sorry about that 👌
28 déc. 17 par le membre:
FloridaAngel
Hang in there girl
28 déc. 17 par le membre:
Mitch Gordon
I know I sound like a broken record - but it's the holiday season and gaining is expected for most people who enjoy the season. 2 pounds will be easy to lose back. I keep waiting to have a green line you do!
28 déc. 17 par le membre:
Fritzy 22
Story of the season - you got this
28 déc. 17 par le membre:
johnwentzville
Story of the season - you got this
28 déc. 17 par le membre:
johnwentzville
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