Journal de ersvet, 29 déc. 17

А мечты сбываются))) в прошлом году я загадала сбросить лишнее, которое "нажралось" во время беременности. И вот спустя год я вешу ровно на 10 кг меньше, чем в прошлом году. Да, мечты сбываются, стоит только захотеть. И не слушать никого, кто считает эту мечту блажью.
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2017:
923 kcal Gras: 31,52g | Prot: 73,01g | Glu: 69,07g.   Petit Déjeuner: Свиная Корейка (Целая, Постная), Звени Гора Сыр Российский, Alnatura Семена Льна, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Déjeuner: Ritter Sport Spekulatius, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки, Хлеб Черный, Белое Столовое Вино. Dîner: Своя Линия Мидии в Масле. Snacks/Autre: Lindt Шоколад, Звенигора Творог Нежирный. plus...
1557 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ersvet


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.