Journal de ocsanohca, 29 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2017
68 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2017:
1609 kcal Gras: 61,09g | Prot: 78,10g | Glu: 188,61g.   Petit Déjeuner: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Кофе с Молоком, Батон, Конфи Терра Торт Нежность. Déjeuner: Курица Вареная, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Ливерная Колбаса, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Батон, Семейная Традиция Колбаса Ливерная "Печёночная", Толченка, Чай, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. Snacks/Autre: Миланья Творожок Брусника Клюква Злаки. plus...
1789 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Allaitement - 3 heures et 4 minutes, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 1 heure, Apple Health - 15 heures et 16 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Bain - 10 minutes, Repassage - 40 minutes. plus...
poids stable



     
 

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