Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2017
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1604 kcal
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Gras: 40,04g | Prot: 131,84g | Glu: 179,77g.
Petit Déjeuner: Klementiinit, Tuorekurkku (Kuorineen), Fazer Ruis Real, Arla Luonto+ Metsämansikka Rasvaton, Valio Arki Rae, Kevytmaito, Luomu Kaurahiutale, Merisuola, Vesi. Déjeuner: Pirkka Proteiinijuoma Suklaa, Pirkka Miniluumutomaatti, Sipulit, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Rypsiöljy, Peruna. Dîner: Valio Eskimo Jäätelö, Teho Sport Palautusjuoma Suklaa+Kreatiini. Snacks/Autre: Valio Profeel Proteiinirahka Mustikka, Klementiinit, Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Atria Perhetilan Kana Fileesuikale Hunaja. plus...
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1950 kcal
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Exercice:
crosstrainer - 10 minutes, lihaskunto - 1 heure et 9 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de hillu96
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