Journal de katty 20018, 29 déc. 17

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Alguem também faz o dia do lixo?
Eu faço de 15 em 15 dias e esta dando super certo tanto é que já estou no meu peso ideal, e ai o que vcs acham?

58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg. Reste à parcourir: 2,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2017:

684 kcal

Gras: 54,71g | Prot: 45,88g | Glu: 0,86g. Dîner: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Copra Óleo de Côco, Ovo Frito, Torresminas Torresmo. Snacks/Autre: Copra Óleo de Côco, Torresminas Torresmo. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

eu não faço, mas tenho essa postura pq quero reeducar meu paladar. Cortei todos os açúcares e adoçantes por um ano. parece que depois da reeducação você perde a vontade.

29 déc. 17 par le membre: caroline_alves

Eu não faço pra não perder o foco pois Um dia pode me prejudicar tudo que fiz antes Como já me falaram uma vez nosso organismo não sabe que dia é então temos que ter foco todos os dias principalmente nos fds!!!

29 déc. 17 par le membre: Semara valandro


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