Journal de Sergeewa003, 30 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2017
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2017:
1392 kcal Gras: 39,56g | Prot: 95,31g | Glu: 171,64g.   Petit Déjeuner: Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Déjeuner: ВкусВилл Печень Кролика, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Дмитрогорский Продукт Кефир 1%, Мясо Кролика, То, Что Надо! Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Dîner: Клементины, Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Суши Маркет Имбирь Маринованный. plus...
1307 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine





Historique de poids de Sergeewa003


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.