|
докатилась я со своим обжорством.. и это ещё НГ не было... хотя... такого я себе не позволяла лет пять, а может и семь.. и наверное и не позволю больше. а на завтрак шоколад сегодня и больше ничего не хочу
|
45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 34,51g | Prot: 112,35g | Glu: 120,53g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Пекинская Капуста, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Déjeuner: Каждый День Вишня Замороженная, Шоколад Рэд, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая. Dîner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Грудка Индейки, Магнит Яблоко, Шоколад Рэд. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%. plus...
|
|
1385 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure et 10 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 12,6 kg par Semaine
|