Journal de NadineM2907, 30 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2017
68 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2017:
2163 kcal Gras: 95,14g | Prot: 108,70g | Glu: 197,40g.   Petit Déjeuner: Hartgekochtes Ei, Dulano Leberwurst Fein Light, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gutes Land Gouda , Gut & Günstig Roggenbrötchen. Déjeuner: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Aldi Cordon Bleu, Iglo Rahmwirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Pfannen Frikadelle. Dîner: Aldi Mortadella, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Gutes Land Gouda , Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Roggen Knäckebrot. Snacks/Autre: Eierlikör, Gewürzkuchen, Kiwi. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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