Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2017
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2587 kcal
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Gras: 84,36g | Prot: 116,63g | Glu: 332,70g.
Petit Déjeuner: AH Banaan, Body & Fit Micellar Casein, Lidl Aardbeien Diepvries, AH Walnoten Ongezouten, AH Basic Havermout. Déjeuner: Biofan Kokosolie, Grand'Italia Pesto Alla Genovese, Cherrytomaten, Lidl Kipfilet, Droge Volkoren Pasta. Dîner: Plus Surinaamse Scharrelei Salade, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Autre: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel, Crownfield Mueslireep Chocolade, Snelle Jelle Zero. plus...
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2494 kcal
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Exercice:
Musculation - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de _Fitness_Guru_
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