Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2017
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 46,84g | Glu: 190,07g.
Petit Déjeuner: Конфета, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Déjeuner: Яшкино Вафли Сливочные , Чай, Коркунов Конфеты, Печенье к Чаю, Суп Куриный с Вермишелью, Компот. Dîner: Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире, Чай. Snacks/Autre: Пятерочка Хурма. plus...
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1182 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Allaitement - 3 heures et 4 minutes, Vaisselle - 1 heure, Apple Health - 16 heures et 51 minutes, Bain - 10 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ocsanohca
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