Journal de Danielle Hawkins, 30 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2017
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2017:
1984 kcal Gras: 61,92g | Prot: 139,95g | Glu: 233,02g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Thrive Thrive Shake. Déjeuner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Red Potatoes (Flesh and Skin) . Dîner: Green Peas (Frozen) , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Kroger Yellow Popcorn, Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Merlot Macros , Arctic Zero Cake Batter Frozen Dessert. Snacks/Autre: on Mint Casein , Cabernet Macros , Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Limu Lean . plus...
Prenant 5,1 kg par Semaine



     
 

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