Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2018
|
45,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 10,74g | Prot: 175,52g | Glu: 125,30g.
Petit Déjeuner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Грудка Индейки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Déjeuner: Красная Цена Вишня Замороженная, Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе с Зеленью, Просто Зелёный Горошек. Dîner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красная Цена Вишня Замороженная, Грудка Индейки, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Грудка Индейки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. plus...
|
|
1504 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Cuisiner - 40 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vimania1984
|