Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 37,79g | Glu: 210,33g.
Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Volkoren Brood, Koffie met Melk en Suiker. Déjeuner: Aldi Aardbeienjam, Krentenbrood, AH Verspakket Courgettesoep. Dîner: AH Pandan Rijst, Fair Trade Thaise Groene Curry, Aldi Vegetarische Kipreepjes, Aldi Kokosmelk, Jumbo Hollandse Roerbakmix. Snacks/Autre: Aldi Aardbeienjam, Krentenbrood, Koffie met Melk en Suiker. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Épicerie - 10 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Repos - 12 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de mariann62
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