Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2018
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 59,80g | Prot: 104,92g | Glu: 79,22g.
Petit Déjeuner: Gebakken Ei, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Kokosolie, Citroen, Zonnatura Rijstwafels, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Rode Paprika. Déjeuner: Zonnatura Haverzemelen, Aldi Walnoten, AH Magere Kwark. Snacks/Autre: Appel, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). plus...
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2061 kcal
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Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lisa wiltjer
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