Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2018
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2213 kcal
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Gras: 142,41g | Prot: 89,08g | Glu: 145,33g.
Dîner: 2% Fat Milk, IHOP Sweet Cream Cheese Crepes w/ Raspberry Topping, IHOP Cheeseburger Omelette. plus...
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3037 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 30 minutes, Motorcycle Riding - 1 heure, Épicerie - 1 heure, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures et 45 minutes, Debout - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Dormir - 6 heures, Assis - 1 heure, Regarder TV - 6 heures et 30 minutes, Douche - 1 heure. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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