Journal de alexiiamg, 13 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mai 2017
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1040 kcal Gras: 35,78g | Prot: 57,81g | Glu: 127,59g.   Petit Déjeuner: Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Déjeuner: Raisins, Pain, Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Dîner: Brugnon, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Gerlinéa Mon Repas. plus...
1895 kcal Exercice: Velo - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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