Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2018
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 67,07g | Prot: 103,06g | Glu: 26,26g.
Petit Déjeuner: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Sweet Pickle Relish, Kraft Avocado Oil Mayo, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Great Value Large White Eggs. Snacks/Autre: Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Elliptical - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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