Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2018
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1976 kcal
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Gras: 71,62g | Prot: 54,03g | Glu: 288,71g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Spinach & Three Cheese. Dîner: Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Morningstar Farms Parmesan Garlic Wings, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hershey's Nuggets. plus...
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2675 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jaastruthers
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