Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2018
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1158 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 55,20g | Glu: 134,45g.
Petit Déjeuner: Rolffes Pfefferschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Eiweißbrot (35g), Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Rindersuppenfleisch, Knollensellerie, Champignons, Cornichons, Senf Mittelscharf, Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika, Porree, Möhren, Dreistern Hähnchenfleisch. Dîner: Gekochter Rosenkohl. Snacks/Autre: Storck Werthers Original, Clementinen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Wiesgart Karottensaft mit Honig, Rispentomaten, Rote Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Braeburn Äpfeln. plus...
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1783 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de maddytepunkt
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