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natasjjvl
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04 janv. 18
Journal de natasjjvl, 04 janv. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2018
104,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,9 kg
.
Reste à parcourir:
29,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 janvier 2018:
1014 kcal
Gras: 25,79g | Prot: 69,03g | Glu: 127,00g.
Petit Déjeuner:
Optimel Winterkwark Gestoofde Appel/Vanille.
Déjeuner:
Heinz Tomato Ketchup, Milner Gerijpte Kaas 30+, Koolhydraatarm Brood.
Dîner:
AH Passata Di Pomodoro, AH Macaroni Spaghetti Groente, Jumbo Biologische Spelt Volkoren Penne.
Snacks/Autre:
Droge Worst, Peren, Latte Macchiato.
plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine
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Commentaires
:( hoe komt het? Kerst en oud en nieuw?
04 janv. 18 par le membre:
suzannevdv
Yep... en de rest. Heb totaal niet opgelet. Moest er toch weer een x aan geloven om de realiteit te zien
04 janv. 18 par le membre:
natasjjvl
Dat KUN je, dus komt goed!
04 janv. 18 par le membre:
suzannevdv
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Historique de poids de natasjjvl
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