Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1885 kcal
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Gras: 90,51g | Prot: 80,46g | Glu: 170,05g.
Petit Déjeuner: Milk (Whole Milk), Equal Sweetener, Nescafe Cappuccino Original, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Fresh Lemon Juice, Water, Ginger, Bacon, Poached Egg. Dîner: Bacon, Poached Egg, Sakata Plain Rice Crackers. Snacks/Autre: Ice Cream, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Decaffeinated Cappuccino, Milk (Whole Milk), Equal Sweetener, Chocolate Covered Almonds, Licorice, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Chai Latte, CSR Raw Sugar, Tea with Milk, Quest Bar Chocolate Brownie. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Assis - 4 heures, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure, Debout - 2 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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