Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2012
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1740 kcal
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Gras: 87,10g | Prot: 108,05g | Glu: 126,91g.
Petit Déjeuner: Miel Céréale, Café Latte, All - Bran Fruit & Fibre. Déjeuner: Salami Sec ou Dur, Paté Veau, Fromage Cheddar, Pain Grillé de Blé Entier, Jambon Cru Serrano. Dîner: Oeuf, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain de Blé Entier, Wienerli / Saucisses de Vienne. Snacks/Autre: Boeuf Séché, Brioche, Fromage Cheddar. plus...
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3078 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 15 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Debout - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 130576
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