Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2018
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1842 kcal
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Gras: 72,07g | Prot: 88,52g | Glu: 208,42g.
Petit Déjeuner: Deen Serranoham, Melkan Roomboter Ongezouten, Bruine Boterham. Déjeuner: Ananas, Milsani Houdbare Volle Melk, Crownfield Fijne Havervlokken, Aldi Serranoham, Genius Witte Broodjes. Dîner: Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap. Snacks/Autre: Kanzi Appels. plus...
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3314 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Nettoyage - 2 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de beretto1975
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