Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 89,51g | Prot: 53,21g | Glu: 6,62g.
Petit Déjeuner: Оливковое Масло, ВИК Холодец Говяжий. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра, Вареное Яйцо. Dîner: Салат Овощной, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Autre: Рыба Копченая, Doppel Herz Омега-3. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de podkolodnaya
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