Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2018
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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808 kcal
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Gras: 21,48g | Prot: 102,04g | Glu: 44,72g.
Petit Déjeuner: Clara de Ovo, Maçã, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. Déjeuner: Sopa de Legumes sem Batata, Beringela Grelhada com Azeite, Pescada Cozida, Ovo Cozido. Dîner: Continente Salteado Tradicional, Carne de Vaca do Cachaço (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Autre: Clara de Ovo. plus...
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1843 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 15 minutes, Machine d'exercice - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de M.Isi
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