Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2018
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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773 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 68,44g | Glu: 17,16g.
Déjeuner: Fugini Molho de Tomate, Abobrinha, Queijo Mozzarella, Manteiga, Ovo, Alface, Frimesa Bisteca Suina. Dîner: Alface Americana, Tomates, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Autre: Café (Infusão), Da Colônia Farinha de Amendoim, Tirol Creme de Leite. plus...
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2820 kcal
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Exercice:
Musculation - 45 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Simone Pasdiora
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