Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2018
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 62,28g | Prot: 60,08g | Glu: 206,90g.
Petit Déjeuner: Honey, Clover Full Cream Fresh Milk, Bananas, Kellogg's All Bran Flakes, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Jalapeno Peppers, Enterprise Sliced Cooked Ham, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Bakers Provita. Dîner: Jalapeno Peppers, Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Tomatoes, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Autre: Act II Salted Microwave Popcorn, Jungle Energy Crunch Muesli, Lowfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yoghurt. plus...
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2711 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 50 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Cheron@1
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