Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2018
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 58,56g | Prot: 118,74g | Glu: 146,63g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо, Роскар Яичный Белок. Déjeuner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Шампиньоны, Barilla Спагетти #5. Dîner: Куриная Печень, Гречка Отварная, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Travail - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cliogod1
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